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孕期护理

孕期护理

更新时间:2024-11-28 12:42:01 浏览次数:73
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孕期护理是指在女性怀孕期间,通过各种方式确保孕妇和胎儿的健康。包括合理饮食、适当运动、心理调节等方面。例如,孕妇要多摄入富含蛋白质、维生素等营养的食物;进行散步等适度运动;保持良好心态,避免焦虑情绪。孕期护理对孕妇和胎儿至关重要,能降低孕期风险,促进胎儿正常发育。

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