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静躺

静躺

更新时间:2025-01-02 06:42:01 浏览次数:39
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“静躺”通常指安静地躺着,身体处于放松状态。在忙碌的生活中,静躺可以帮助人们缓解压力、放松身心。例如,工作劳累一天后,回家静躺在床上,让身体得到充分的休息。在冥想练习中,也常常会采用静躺的姿势,帮助人们集中注意力,平静内心。

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