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饮食不当

饮食不当

更新时间:2024-12-25 14:42:01 浏览次数:65
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饮食不当指的是在饮食方面存在不合理的行为。可能包括摄入过多高热量、高脂肪、高糖食物,也可能是挑食导致营养不均衡。例如,长期过度食用油炸食品,容易引发肥胖等健康问题;而只吃单一食物则会缺乏某些必要的营养素。饮食不当在日常生活中较为常见,对个人健康影响较大。

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