维生素 D 是一种脂溶性维生素。它在人体中具有重要作用,可促进钙、磷的吸收和利用,有助于维持骨骼健康。缺乏维生素 D 可能导致佝偻病、骨质疏松等疾病。适当晒太阳是获取维生素 D 的一种方式,也可通过食物如鱼肝油、蛋黄等摄取,还可服用补充剂。
显示全部试管婴儿妈妈如何补充钙質?
试管婴儿妈妈可从食物和钙剂两方面科学合理补充钙质,注意补充时间、剂量及维生素 D,定期产检。
试管婴儿要补充哪些维生素?
试管婴儿过程中不同阶段应补充叶酸、维生素 D、E、C 等,且需在医生指导下进行,不可自行过量补充。