优质蛋白质是指所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，容易被人体吸收利用的蛋白质。例如鸡蛋中的蛋白质，富含人体所需的多种氨基酸。在健身领域，摄入优质蛋白质有助于增肌；在康复治疗中，能帮助患者恢复体力。它对维持身体健康、促进生长发育起着重要作用。
试管婴儿饮食禁忌：吃肉那些事儿
文章围绕试管婴儿期间的饮食禁忌，重点讨论了吃肉的注意事项，包括可吃与不可吃的肉类及正确吃肉方法。
深圳市妇幼保健院
三甲
电话：0755-82889999
上海交通大学医学院附属第九人民医院
电话：021-23271699
济宁医学院附属医院
电话：0537-2966666
河南中医药大学第一附属医院
电话：0371-96129
温州医科大学附属第二医院
电话：0577-88002888
西安市人民医院
电话：029-61199088
李振镇 主治医师
淄博市临淄区人民医院
张俊博 主治医师
济宁市第一人民医院
冼业星 主治医师
南部战区总医院
林志弟 住院医师
右江民族医学院附属医院
罗小平 副主任医师
无锡市妇幼保健院
覃春容 主任医师
郜虹媛 主治医师
