“运动影响”指的是运动对身体、心理及生活等方面产生的作用。运动能增强体质,如提高心肺功能、增强肌肉力量等。还可改善心理状态,缓解压力、提升情绪。在生活中,运动有助于培养自律习惯,丰富社交生活。例如,坚持跑步的人身体更健康,参加团体运动能结识新朋友。
试管婴儿期间运动有哪些影响?
试管婴儿期间运动影响有好有坏,适当运动可增强免疫力、缓解压力,过度运动可能影响成功率。
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